免疫力強化

感染症に打ち勝つためには、自分で出来る最良な方法の一つが免疫力強化があります。


その一つとして、感染症やウイルスに対抗できる栄養素が「ビタミンⅭ」の摂取です。


とにかく毎日ビタミンⅭを撮ることが大事です。


体内で作ることが出来ないので、毎日取り続ける必要があります。

食品で摂る場合には、パプリカ赤やキーウイなどになりまづが、


毎日買いに行くのも大変なので、この場合にはサプリメントが良いかもしれませんね。


病院で「アスコルビン酸」を頂ける方は良いですが、今かかりつけの医院に行くのが

難しい方には、健康維持のためにはサプリの利用も必要かもしれませんね。


私は、今はビタミン豊富な飲み物「ヤマシークニン」を毎日飲んでいます。


完全無農薬で希少価値の徳之島特産の飲み物はスーパーフードともいわれてるそうです。


酸味が苦手な方には美肌効果も期待できるこちらがおススメ

レモンの10倍のアムラが配合されています。

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